Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation

In Verbindung mit sich selbst, anderen Menschen und der Welt kommen

von Marius geleitet

Ich sehe eine weltweite, wachsende Bewegung, die aus der Kultur der Trennung, der Angst und des Kampfes aussteigt und stattdessen eine Kultur der Verbundenheit, des Vertrauens und der Kooperation kreiert. Die Basisausbildung ist ein Beitrag zu dieser Bewegung.

 

Die Absicht der Gewaltfreien Kommunikation ist es in einen Zustand von Verbundenheit zu kommen. Dazu geht es bei den ersten drei Schritten der GfK - Beobachtung, Gefühl, Bedürfnis - darum mit dem präsent zu sein was gerade ist. Beobachten ohne zu urteilen, Gefühle spüren ohne sie verändern zu wollen und Bedürfnisse hinter scheinbarer Kritik hören. Beim vierten Schritt - der Bitte - ist das Ziel verschiedene Möglichkeiten auszuprobieren, um noch mehr mit sich selbst und der Welt in Kontakt zu kommen und ein erfülltes Leben zu führen.

 

Der Kern der Gewaltfreien Kommunikation ist die Empathie, die Fähigkeit sich in einen Menschen hineinzuversetzen und zu erfahren wie es ist dieser Mensch zu sein. Dadurch entsteht Verständnis, Mitgefühl und die Bereitschaft zu kooperieren und Lösungen zu finden, die alle beteiligten Bedürfnisse berücksichtigen. Ich bin nicht nur immer wieder von anderen Menschen getrennt und verurteile sie und habe Forderungen an sie wie sie anders sein sollten, sondern genauso bin ich regelmäßig von mir selbst getrennt und dann verloren in der Welt. Durch die Entwicklung meiner Empathiefähigkeit löse ich immer mehr Projektionen auf, die ich vorher unbewusst auf andere Menschen und mich selbst gelegt habe und trete aus der eingebildeten Trennung aus in einen Zustand von Verbundenheit.

 

In der Ausbildung ist der Schwerpunkt die eigene Empathiefähigkeit zu vertiefen. Innerlich so still, absichtslos und offen zu werden, dass ich mich wiederfinden kann, wenn ich mich mal verloren habe und anderen einen Raum zu kreieren, in dem sie sich sicher und angenommen fühlen und dadurch ihre Selbstheilungskräfte aktiviert werden.

Wenn ich mit dem präsent bin was gerade in mir und anderen lebendig ist und innerlich still werde, kann ich leichter Impulse spüren und Möglichkeiten sehen, wie ich Verbindung kreieren kann. Dazu ist es hilfreich, wenn ich ein reiches Repertoire an Strategien kenne, von denen ich dann die gerade passende auswählen kann.

Deswegen werden wir neben der Gewaltfreien Kommunikation als Fundament auch noch andere Werkzeuge erfahrbar machen, die dabei unterstützen Verbindung herzustellen. Possibility Management, Co-Counselling, Traumaarbeit, Körperarbeit und mehr.

 

Außerdem ist es hilfreich, die Geschichte der Trennung zu verstehen, in die wir uns als Menschheit besonders seit dem Übergang von den Jäger- und Sammlerkulturen zur Landwirtschaft begeben haben. Wo die Menschen vorher im Vertrauen gelebt haben, dass mehr als genug da ist, im Einklang mit der Natur, im Glauben an eine beseelte und sinnhafte Welt und in der Geborgenheit des eigenen Stammes, ist über die Jahrtausende eine Kultur entstanden, in der Menschen sich getrennt von der Natur fühlen, versuchen sie und andere Menschen zu kontrollieren, um ihr eigenes Überleben zu sichern und sich einer gleichgültigen, sinnlosen und gefährlichen Welt ausgesetzt fühlen. Wenn ich mir bewusst bin, dass wir in der westlichen Welt in einer Geschichte leben, die wir unhinterfragt für wahr halten und die mit der Zuspitzung verschiedener Krisen ihrer Glaubwürdigkeit verliert, kann ich leichter die Möglichkeiten für eine neue Geschichte der Verbundenheit sehen, die langsam sichtbarer wird und mit mehr Hoffnung und Vertrauen durch meine persönlichen Krisen auf dem Weg dorthin gehen.

 

In der Ausbildung lernst du:

  • deine Empathiefähigkeit tiefer kennen, um für dich selbst und andere sichere Räume zu kreieren, in denen Menschen authentisch sein und ihre Selbstheilungskräfte wirken können
  • deine Gefühle Wut, Freude, Trauer, Angst intensiv kennen, um dich lebendig zu fühlen und mithilfe der Gefühle in Kontakt mit der Welt zu treten
  • Emotionen zu entladen, um unterdrückte, alte Gefühle zu befreien und kindliche innere Anteile nachzureifen und ins eigene Potential zu kommen
  • Bedürfnisse hinter scheinbarer Kritik zu hören, um Projektionen aufzulösen und dich selbst und andere tief zu verstehen
  • Innere Konflikte zu lösen, um in einen Zustand innerer Ruhe zu kommen
  • Konflikte mit anderen Menschen zu lösen, um sich wieder sicher zu fühlen und lieben zu können
  • mehr über vier bedeutsame Strategien; Gemeinschaft, Partnerschaft, Sex und Geld, um bewusster mit ihnen umgehen zu können
  • mehr über die Geschichte der Trennung, in die die Menschheit seit dem Übergang der Jäger- und Sammlerkulturen zur Landwirtschaft immer stärker eingestiegen ist und eine neue und auch sehr alte Geschichte der Verbundenheit, die mit der Zuspitzung von verschiedenen Krisen immer lauter wird und uns wieder Zuhause im Kosmos fühlen lässt
  • und mehr ...

Ich schöpfe beim Weitergeben der Gewaltfreien Kommunikation aus den Erfahrungen, die ich in den letzten sechs Jahren in vielen Seminaren und unzähligen Stunden gemacht habe, in denen ich Menschen einfühlsam zugehört und sie in tiefe Schichten menschlicher Existenz begleitet und zusammen mit ihnen wieder empor ins Leben gestiegen bin.

 

Während der Ausbildung wende ich Wissen und Werkzeuge aus der Gemeinschaftsbildung an, um in der Gruppe Vertrauen zu erzeugen, so dass wir uns verletzlich machen können und uns einander ganz sehen und gemeinsam wachsen.

 

Außerdem spielt der Körper als Zuhause der Gefühle eine wichtige Rolle und wir werden immer wieder Körperarbeit machen, um die persönlichen Prozesse und ihre Integration zu unterstützen.

 

Die Ausbildung ist auf zehn Menschen begrenzt.


Zeiten

Acht Wochenenden ab April 2020

 

Die Wochenenden gehen jeweils Samstag von 10 bis 18 Uhr und Sonntag von 10 bis 17 Uhr. Ihr könnt gerne an beiden Tagen schon ab 9:40 kommen, dann gibt es leckeren warmen Tee zum Ankommen. So von 13 Uhr bis 14:30 machen wir an beiden Tagen eine Mittagspause.


Ort

Lausitzer Straße 26a in Berlin-Kreuzberg. Eine gemütliche kleine Naturheilpraxis.


Kosten

Die Ausbildung kostet 1200 bis 2400€ nach Selbsteinschätzung. Wenn du dir das nicht leisten kann und trotzdem teilnehmen möchtest, schreib mir bitte und wir schauen was möglich ist.

 

Bitte überweise die Ausbildungsbeitrag auf folgendes Konto:

 

Empfänger: Marius Windt

IBAN: DE43 1001 1001 2622 0110 84

BIC: NTSBDEB1XXX

Verwendungszweck: GfK Ausbildung 2020, Modul 1-8


Anmeldung und Teilnahmebedingung

Wenn du an der Ausbildung teilnehmen möchtest oder Fragen dazu hast, schreibe bitte eine E-Mail an windtspiel@gmx.de oder benutze das Kontaktformular.

 

Teilnahmebedingung:

 

Ich möchte Menschen unterstützen ihre Gefühle zu fühlen und sie bewusst für das Leben einzusetzen. Während der Ausbildung werden du und die anderen Teilnehmer*innen mit ihrer Freude, Traurigkeit, Angst und Wut in Kontakt kommen.

 

Wenn du an dem Ausbildung teilnehmen möchtest, ist für mich Voraussetzung, dass du Lust hast dich mit deinen Gefühlen auseinanderzusetzen und andere Menschen in ihren Gefühlen zu erleben.

 

Wenn du die Gfk nur auf der Verstandes-Ebene als Methode und Sprache kennenlernen möchtest, ist das Seminar nicht für dich geeignet.

 

Voraussetzung, um an der Ausbildung teilnehmen zu können, ist außerdem ein Einführungswochenende in die Gewaltfreie Kommunikation.

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.